A 12-year-old boy faces bullying due to his weight and decides to take charge of his life by adopting a healthier lifestyle and trying to win the heart of the girl he admires. Through his journey, he learns the importance of positivity and standing against body shaming, discovering that true confidence comes from embracing who you are.

十二歲的班尼才華洋溢，興趣是跟好麻吉閒晃、玩團唱嘻哈，為食物痴狂又有一手好廚藝的他，總愛吃甜食舒壓，褲子卻越來越穿不下。新學期來臨，儘管健檢被宣判體重超標，校園小痞子、體育老師也處處刁難他，但班尼仍不願意投降。直到善解人意的女同學伸出援手，點燃班尼心中的悸動，為了擄獲芳心，他決定勇敢展開一場節食大作戰！

Raz dva, raz dva... zkouška mikrofonu. Dvanáctiletý Ben nadevše miluje nejen muziku, ale i jídlo a vaření. A je to na něm taky znát. Když se ale jednoho dne zabouchne do spolužačky Klárky, rozhodne se s kily navíc zatočit. Na cestě za vysněnou postavou i Klárčiným srdcem mu pomáhají hlavně kamarádi z kapely a starostlivá maminka.

C’est la rentrée. Ben trouve que ses camarades ont changé. Il aimerait que Claire s’intéresse à lui mais son poids le complexe. Cette année scolaire les fera tous grandir et comprendre que l’essentiel n’est pas à quoi on ressemble mais ce que l’on ressent…

사춘기와 신체 이미지에 대한 고민으로 힘든 12살 벤. 그는 어른들의 압박과 친구들의 괴롭힘에 시달린다. 요리를 즐기는 소년이지만 그는 친구들 사이에 어울리고 좋아하는 클라라의 마음을 얻기 위해 다이어트를 시작한다. 그 과정에서 벤은 진정한 자신감은 외모가 아니라 스스로의 모습을 사랑하는 데서 온다는 것을 깨닫게 되는데...

12-летний мальчик возвращается в школу после каникул и понимает, что его одноклассники повзрослели и изменились. Вот и настало время меняться самому, особенно если хочешь понравиться самой популярной девочке в школе.

Letné prázdniny sa končia a Benjamína Pipetku, trinásťročného obézneho chlapca s excelentnými kuchárskymi schopnosťami čaká najťažší rok jeho doterajšieho života. Na základe odporúčania školskej lekárky je nútený aktívne riešiť svoju nebezpečnú nadváhu, čo privádza jeho rozvedených rodičov k spoločnej snahe synovi pomôcť. Napriek starostlivosti lekárov a dietológov nachádza Ben motiváciu k chudnutiu veľmi ťažko. Okrem verného kamaráta Erika a jeho sestry Sone je pre neho jedlo jedinou životnou radosťou. To sa však zmení prvý septembrový deň, keď opäť uvidí svoju spolužiačku Kláru. Pretože sa ho Klára vždy zastane a vyjadruje obdiv nad jeho odvahou, s ktorou sa púšťa do náročnej diéty, nadobudne chlapec dojem, že medzi nimi rastie ozajstná láska. Benove veľkolepé milostné vyznanie v podobe vlastnoručne upečenej jahodovej torty sa, bohužiaľ, skončí fiaskom. Ben má pocit, že sa proti nemu spolčil celý svet.

Ben je običajen 12-letnik: hodi v šolo, je dober učenec s smislom za ironični humor ter strastjo do glasbe in hrane. S prijateljem Erikom igrata v glasbeni skupini, Ben piše besedila in poje, z mamo veterinarko pa skrbi za zapuščene živali. Čeprav sta starša ločena, se mu oba še vedno ljubeče posvečata. Najbolj od vsega pa Ben obožuje hrano, tako kuhanje kot uživanje. V preteklosti je vedno s humorjem zavračal zbadljivke na račun svoje debelosti, vendar se z očarljivo Klaro vse spremeni. Nenadoma postane njegova teža problem. Zato se Ben kljub ljubezni do hrane odloči za drastičen ukrep – začne z dieto. Pri tem spoznava, kako pomembno je dobro počutje v lastni koži in zaupanje, da te imajo najbližji radi tudi takrat, ko se ne zdi tako.