张帆原名张执中，1935年才13岁的她进了由黎锦晖一手创办的“明月歌舞团”，由黎锦晖改名张帆，随团到新加坡、马来西亚、泰国、印尼、菲律宾、越南和柬埔寨等地巡回表演。由此，开始了她长达50多年的演员生涯。

　　在这50多年里，她先后在上海明月歌剧社、上海新华影片公司、中联、华影公司、上海益华、大风、兰心电影厂、南京军区前线话剧团担任演员。1958年调八一电影制片厂演员剧团。从旧社会的演员转变为新中国的文艺战士，张帆的人生可谓一段传奇！

　　上世纪40年代初，张帆出演奥斯汀小说《傲慢与偏见》改编的电影《四姐妹》，她在片中演老三，结果这部电影一放便一炮打响，片中的四个女主角，享誉上海影坛。

　　从影几十年，张帆塑造银幕、荧屏形象60余个，在影视片《四姐妹》中饰主角三妹秀华，《天外笙歌》中饰女主角阿莲，《哭声泪痕》中饰女儿，《子夜歌》中饰女主角，《重负》中饰王大妈，《继母》中饰姥姥，《四世同堂》中饰马老寡妇等。其中《重负》中所饰的王大妈和《继母》中所饰的姥姥被提名第三届电视剧“飞天奖”优秀女配角候选人，《四世同堂》荣获第一届中国电影表演艺术学会学会奖。她生前是中国电影家协会会员，中国戏剧家协会会员。

　　张帆1938年开始灌录唱片，她的首张留声唱片便是在百代的副牌丽歌出版的《满场飞》。她曾灌录过约十几张个人留声唱片，都是1949年前的录音，分别由“百代”及“丽歌”厂牌出品，包括《臭虫歌》﹑《桃花朵朵红》﹑《我还有一线希望》﹑《朦胧月》﹑《苏堤春晓》﹑《贺新年》﹑《我要梦见你》﹑《我的心》﹑《荒野的花朵》﹑《水上鸳鸯》﹑《新月上草原》﹑《家乡》﹑《满场飞》﹑《夜里厢》﹑《暖昧的爱》﹑《村姑之恋》﹑《针线本相连》﹑《叹烟花》﹑《故乡曲》及《唯一爱的路》等。

　　2000年，张帆正式退休。

　　2001年，张帆曾和黄飞然接受“老歌俱乐部”邀请到新加坡会见歌迷。时隔约60年再度到新加坡，知道南洋一代仍有她的支持者，倍感安慰。

　　2007年10月22日，张帆在家中接受记者电话采访，回忆周璇时，突然发病，不幸与世长辞，享年85岁。